きんととのいただきま～す
煮物、炊き物
○簡単茶めし
○ゴボウとこんにゃくの茶殻炒め煮
○さんまのお茶煮付け
○マカロニのトマトソース煮
○間引き白菜のチーズ煮
○お茶ご飯 (５人分）
○粉末茶入りゆり根のポタージュ
○さばのフレーク
○ネギ大根鍋
○即席吸い物
○白菜のチーズ煮
○コンニャクのお吸い物
○血液サラサラスープ
○トマトソース
○ペンネ トマトソースかけ
○むかごご飯
○豆腐スープ
○菜めし
○さつまいものリンゴ煮
○栗おこわ
○いわしの煮付け
○新茶の芽のお吸い物
○餅トマ鍋
揚げ物
○大葉のクルクル揚げ
○揚げ高野豆腐の野菜あんかけ
○高野豆腐の茶葉衣揚げ
○トトロの袋揚げ
○ふきのとうの天ぷら 人参とごぼうのかき揚げ
○キャベツとじゃこの天ぷら
○ビタミン天ぷら
○ボラ春巻き
○ゴーヤーのかき揚げ
○まぐろの唐揚げ梅肉ドレッシングがらめ
○新茶の芽の天ぷら
○トマトフライ
サラダ・和え物
○茶殻トマトサラダ
○茶殻の胡麻和え
○キャベツと茶殻のサラダ
○香りサラダ
○ヤーコンの梅マヨサラダ
○紫いものサラダ
○即席漬け
○パリコリサラダ
○もやしとキャベツの胡麻和え
○三つ葉のレモンじょうゆ和え
○アボガドサラダ
○いわしのマリネ
○ネギぬた
○マグロの中おちサラダ
○グリーンマカロニ
○ふきのとうと大根切干のごま酢味噌和え
○大根とエンドウのサラダ
○ゆでキャベツとリンゴのサラダ
○カリフラワーの胡麻和え
○間引きかぶとニンジンの胡麻和え
○レンコンとゴボウのサラダ
○新芽のさわやか和え
○パキラサラダ
デザート
○イチジクのワイン煮
○イチジクジャム
○甘夏寒天
○なしのフローズンヨーグルト
○お茶ういろう
○クッキー５種
○シュークリーム
○スイートパンプキン 絞り出し、茶巾絞り
○スイートポテトのおいもちゃあん
○お茶クリーム
○梨寒天
○茶団子の冷やしぜんざい
○イチゴのフローズンヨーグルト
○ふるさと
○グリーンヨーグルトのデザート
○お茶ヨーグルト
○ブルーベリー寒天
○お茶のフローズンヨーグルト
○teaティラミス＆ティラミス
○ぼたもち
○バナナケーキ
○おちゃロール
炒め、焼き物
○残りご飯のドリヤ
○のりたま
○トンボマグロとナスのクリームソースかけ
○さつまいものグラタン
○あるもの野菜のマグロ酢豚
○たまごグラタン
○ごとうさん家の豆腐ハンバーグ
○ごまチーズの焼きおむすび
○サケと野菜の蒸し焼き
○間引き白菜のごま油炒め
○ナススパ
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○イカサマ巻き
○ハニートマトのトースト
○たらことチーズのジャガバタ焼き
○フランスパンのオープンサンド
○ネギとしいたけのスパゲティ
○いんげんおさつ炒め
○まぐろのハンバーグ
○長いものバター焼き
○なんでもグラタン
○まぐろのパン粉焼き
○さわらの梅味噌ソテー
○穴子のみりん干しとジャガイモ炒め
○残りペンネトマトソースかけ お助けメニュー№２ミネストローネ
○残りペンネトマトソースかけ お助けメニュー№１グラタン風
○ブロッコリーとポテトのグラタン
○ジャガイモと赤青ピーマンのごま炒め
○きのこのホイル焼き
○ボラ餃子
○残りかぼちゃのグラタン
○ゴーヤ―チャンプルー（パキラ編)
○えびニラ餃子
○トマトごはん
○カボチャのチーズ焼き
○ダイナミックお好み焼き
○秋刀魚と野菜のケチャップ炒め
○おちゃめチャーハン
○お茶パスタ
○茶っと茶ー飯
お茶レシピ
teaティラミス
新芽さわやか和え
お茶のフローズン
いわしの煮付け
グリーンヨーグルト
トマトごはん
ペンネグラタン風
ふるさと
おちゃロール
まぐろパン粉焼き
お茶ヨーグルト
おちゃめチャーハン
お茶パスタ
茶っと茶ー飯
茶の芽お吸い物
新茶の芽天ぷら
なんでもグラタン
グリーンマカロニ
さばのフレーク
ゆり根のポタージュ
お茶ご飯
トトロの袋揚げ
茶団子の冷やしぜんざい
お茶クリーム
高野豆腐の茶葉衣揚げ
オープンサンド
たらことチーズのジャガバタ焼き
スイートポテトのおいもちゃあん
スイートパンプキン
シュークリーム
ごとうさん家の豆腐ハンバーグ
クッキー５種
お茶ういろう
さんまのお茶煮
残りご飯のドリヤ
キャベツと茶殻のサラダ
茶殻の胡麻和え
ゴボウとこんにゃくの
茶殻炒め煮
簡単茶めし
茶殻トマトサラダ
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